Les militant.es des organisations politiques s’engagent collectivement contre ce qu’ils ressentent comme des injustices ou des oppressions et pour défendre des causes communes. Ils donnent de leur temps en tant que bénévoles pour expliquer, interpeller, convaincre …
Pour les militant·es engagé.es, « l’apathie du reste de la population, la lenteur des progrès sont également source de stress et d’épuisement. Cela se traduit par une perte de l’idéalisme qui les poussait autrefois à s’engager »
(Cottin-Marx, 2023, p. 161-162).
Pour aller plus loin, excellent article dans l’insoumission :
« Peut-on se protéger du burnout militant ? 10 conseils que j’aurais aimé lire avant de commencer à militer » par Hellogrise.
Les 10 points :
1) Avant de militer, choisis tes combats
2) Il n’y a pas à se mettre la pression
3) Trouve ton propre style
4) N’oublie pas tes amis non-militants
5) Faire une pause n’est PAS abandonner
6) Si l’ambiance ne te correspond pas, trouve d’autres camarades
7) Bolosse le syndrome de l’imposteur
8) Prends du temps pour toi
9) Soigne tes relations avec les camarades
10) Amuse-toi quand même